Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 56,88g | Prot: 83,46g | Kolh.: 255,02g.
Frukost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Яйцо (Целое). Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Фасоль (без Соли, Отварная). Middag: Молоки, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сыр Колбасный. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Груша. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|