Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 10,79g | Prot: 22,11g | Kolh.: 114,74g.
Frukost: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лента Кальмар Копченый, Ласка Майонезный Соус Постный, Хлебпром Хлеб Пастуший, Jacobs Кофе Velour, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|