Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 42,78g | Kolh.: 108,22g.
Frukost: Ашан Кокосовая Стружка, Киндер Шоколад, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Santa Maria Кокосовое Молоко. Middag: Морковь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Умалат Сыр Адыгейский. Snacks/Annat: RIOBA Кокосовый Сироп, Банан. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|