Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 50,38g | Prot: 125,10g | Kolh.: 84,63g.
Frukost: Красная Икра Красная Икра, Barilla Спагетти #5, Яйцо. Lunch: Красная Икра Красная Икра, РРК Щука Филе, Яйцо, Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Middag: Щучьи котлеты юю. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|