Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 18,78g | Prot: 18,88g | Kolh.: 180,97g.
Frukost: Bananas , Banana. Lunch: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Middag: Merlot Wine , Merlot Wine , Merlot Wine , Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Luvo Quinoa & Vegetable Enchiladas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|