Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 23,51g | Prot: 63,98g | Kolh.: 102,98g.
Frukost: Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife Batido. Lunch: Pão-de-Ló, Café Expresso, Frango Assado, Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes. Snacks/Annat: Prozis Diet Bar Chocolate Duplo, Prozis Diet Bar Chocolate Duplo, Banana. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|