Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 28,56g | Prot: 34,18g | Kolh.: 32,22g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем, Холодец. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|