Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
90,5 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 70,72g | Prot: 63,24g | Kolh.: 214,15g.
Frukost: Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли. Middag: Окей Банан. Snacks/Annat: Агрокомплекс Ряженка 1%, Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
20.07.2015 's vikthistorik
|