Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 45,03g | Prot: 62,28g | Kolh.: 143,46g.
Frukost: Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Печенья, Конфета, Чай, Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Свиная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Мёд, Лента Сыр Лёгкий 30%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|