Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 75,61g | Prot: 116,79g | Kolh.: 135,68g.
Frukost: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сыр Гауда, Куриная Грудка Вареная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Naturino Леденец, Куриная Грудка Вареная, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Middag: Банан, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Суп Куриный. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Благода Творог со Сметаной. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|