Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
36,8 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 20,17g | Prot: 21,71g | Kolh.: 93,52g.
Frukost: Merci Шоколадные Конфеты, Kikkoman Соус Соевый, Яблоко, Творожная Запеканка, Ламбер Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Fine Life Гречка Ядрица. Lunch: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. Middag: Санта Бремор Скумбрия в Масле, Морковь, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|