Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 91,53g | Prot: 111,10g | Kolh.: 74,92g.
Frukost: Сыр "Сулугуни" 45 % - Кувшинка, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Middag: Сыр "Сулугуни" 45 % - Кувшинка, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Snacks/Annat: Батончик "Bombbar" - Лимонный Торт. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|