Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
47 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
1328 kcal
|
Fett: 51,86g | Prot: 90,29g | Kolh.: 122,44g.
Frukost: Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan), Telur Goreng, Nasi Putih. Middag: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Mie Bakso. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliaa_m 's vikthistorik
|