Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
107,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 110,24g | Prot: 90,36g | Kolh.: 176,51g.
Frukost: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Картофельная Запеканка с Фаршем, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Чатни из Манго, Маркет Перекресток Пельмени Омские. Snacks/Annat: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina11071981 's vikthistorik
|