Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
78,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 99,86g | Prot: 85,54g | Kolh.: 223,03g.
Frukost: WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Ovaltine Rich Chocolate Mix, 2% Fat Milk. Lunch: Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza, Kroger Wavy Potato Chips, Kroger Swiss Cheese, Coca-Cola Coke Zero, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese. Middag: KFC Sweet Life Chocolate Chip Cookie, KFC Fried Chicken Breast, KFC Biscuit, KFC Cole Slaw. Snacks/Annat: Keebler Fudge Stripes Original. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
broncomba 's vikthistorik
|