Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 69,16g | Prot: 95,85g | Kolh.: 170,13g.
Frukost: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Joyco Драже Панда, Брокколи, Печень в сметане, Ярмарка Кускус, Яблоко. Middag: Lindt Горький Шоколад 85%, Данон Даниссимо Фантазия. Snacks/Annat: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сладкий Красный Перец, Joyco Драже Панда, Апельсин, Сметана, Обычные Блины, Изюм, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
яхонтовый ларец 's vikthistorik
|