|
Progress is progress, Extremely slow but I take it... trying to get rid of the 10Lbs I gain during my Birthday / Holidays / Winter Vacation.
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 17,19g | Prot: 37,86g | Kolh.: 64,04g.
Frukost: Celery Juice. Lunch: Turkey Meatballs, Sunset Grape Tomatoes, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Snacks/Annat: Blue Bunny Homemade Vanilla Frozen Yogurt. mer...
|
|
470 kcal
|
Träning:
Spinning - 50 minuter, Apple Health - 23 timmar och 10 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
You're consistently losing. Those ounces add up, and you're moving in the right direction! Bravo for you, girl!
20 mar 19 av medlem: Debbie Cousins
|
Another nickel in the bank. Let's go! #stillgrindtime
20 mar 19 av medlem: jimmiepop
|
Thank you, hoping you are feeling better. One day at a time 😀
20 mar 19 av medlem: lesamore
|
Let’s go 💪🏼thanks Jiimmie
20 mar 19 av medlem: lesamore
|
20 mar 19 av medlem: eatolive4life
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|