Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
117,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 46,52g | Kolh.: 158,48g.
Frukost: Corn Flakes, Milk (Nonfat). Lunch: Plain Yogurt, Moudardara. Snacks/Annat: Crackers. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Akiki.Joyce 's vikthistorik
|