Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
114,7 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
501 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 16,83g | Kolh.: 66,37g.
Frukost: Салат Оливье, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вареники с Капустой. Lunch: Печенье к Чаю. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|