Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
46,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 60,64g | Prot: 58,99g | Kolh.: 107,26g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Тирлим Арахис в Сахаре, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Халва, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Здравушка Сыр Знатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Middag: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trushsalova 's vikthistorik
|