Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 64,73g | Prot: 60,77g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Banana, Yakult Yakult Light. Lunch: Royal Mail Artisjokharten, Baresa Gedroogde Tomaatjes, AH Excellent Vissoep, Beef Meatballs. Middag: Mama Mancini Pizza Margherita. Snacks/Annat: AH Basic Salted Peanuts, AH Frambozen, Jumbo Yoghurt Biscuit, Boiled Egg. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|