Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 37,35g | Prot: 35,57g | Kolh.: 124,22g.
Frukost: Чай с Сахаром, Оладьи на Кефире, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Батон Нарезной, Домашний Вкус Паштет из Печени Классический. Middag: Окрошка. Snacks/Annat: Биомакс Био-Йогурт Черника, Оладьи на Кефире. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LyudmilaS1985 's vikthistorik
|