Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 41,58g | Prot: 37,59g | Kolh.: 159,83g.
Frukost: Amapola Конфета Фундук и Ваниль, Orion Чокопай, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Воложка Мюсли. Lunch: Мандарины, Energy Diet Грибной Суп, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Middag: Помидоры, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|