Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 35,09g | Prot: 23,36g | Kolh.: 70,32g.
Frukost: Alpro Soya Vanille, Alpro Soya Natur mit Hafer, Filinchen Low Carb. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Meica Curry King. Snacks/Annat: Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Smarties Smarties. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|