Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 94,63g | Prot: 65,25g | Kolh.: 167,39g.
Frukost: Сахар, Кофе, Прайм Стар Блинчики с Творогом и Курагой. Lunch: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Middag: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Макароны Жареные. Snacks/Annat: Багет, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|