Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2010
|
85,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
839 kcal
|
Fett: 60,99g | Prot: 37,86g | Kolh.: 28,36g.
Frukost: coffee, splenda, great value heavy whipping cream, eggs, center cut bacon. Snacks/Annat: breyers low carb, slim jim. mer...
|
|
2763 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|