Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 23,26g | Prot: 8,92g | Kolh.: 64,61g.
Frukost: Mantelit, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi (Kofeiiniton), Pouttu Vegan Juustopihvi, Becel Original, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä. Snacks/Annat: Panda Juhlapöydän Konvehti, Banaanit. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|