Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2010
|
212,0 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 75,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2353 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 84,15g | Kolh.: 348,97g.
Frukost: Apple Juice. Lunch: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Chicken Fajita thin crust pizza. Middag: Chocolate Fudge Frosty Shake (Large). Snacks/Annat: Real Italian Ice, Red Licorice. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|