Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 25,23g | Prot: 15,23g | Kolh.: 158,72g.
Frukost: RB Cafe Пицца с Сосисками, Щелковохлеб Круассаны Сдобные с Мягкой Карамелью. Lunch: Магнит Апельсин. Middag: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|