Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 71,03g | Prot: 105,15g | Kolh.: 206,89g.
Frukost: Семена Льна, Уха, Лента Огурцы Соленые, Макароны с Фаршем. Lunch: Макароны с Фаршем. Middag: Лента Огурцы Соленые, Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Печенье, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Бананы, Акконд Добрянка Мини Фундук, Акконд Конфеты Лапки-Царапки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|