Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
84,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2966 kcal
|
Fett: 118,58g | Prot: 71,83g | Kolh.: 403,40g.
Frukost: Сладуница Шоко-Браун, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Батон, Пятерочка Energy To Go. Lunch: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Беляш. Middag: Nature Rush Энергия Чая Вкус Малины и Мяты, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. Snacks/Annat: Пирожок с Картошкой, Сладкая Булочка, Молоко, Сладкая Булочка, Пирожок с Картошкой, Беляш. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|