Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
808 kcal
|
Fett: 29,68g | Prot: 29,57g | Kolh.: 113,17g.
Frukost: Кофе, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вареное Яйцо, Сыр. Lunch: АТБ Банан, Активиа Бифидойогурт Натуральный 2,4% . Snacks/Annat: Яблоко Семеринка. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinagromchenko 's vikthistorik
|