Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 34,18g | Kolh.: 110,25g.
Frukost: Coffee. Lunch: Brownie, Sonic Thousand Island Jr. Cheeseburger. Middag: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Confetti, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|