Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3154 kcal
|
Fett: 188,71g | Prot: 106,92g | Kolh.: 258,31g.
Frukost: Café au Lait, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Huile d'Olive, Pain Complet, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Quick Long Chicken, Quick Grande Frite, Quick Giant, Quick Mayonnaise. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|