Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
97,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 45,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 136,89g | Prot: 66,50g | Kolh.: 12,51g.
Frukost: Kuhne Яблочный Уксус, Избенка Масло Топленое "Гхи", Куриные Грудки (Запеченые), Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Яйцо Куриное. Lunch: Лакомо Сливки 33%, Каждый День Оливковое Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста (Замороженная), Куриные Крылышки с Кожей. Middag: Лакомо Сливки 33%, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|