Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
115,2 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 60,49g | Prot: 61,88g | Kolh.: 108,08g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Активиа Бифидойогурт Ананас. Lunch: Огурец (без Кожуры), Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Фанни Сырок Ванильный. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|