Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
49,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
372 kcal
|
Fett: 3,32g | Prot: 13,18g | Kolh.: 73,32g.
Lunch: Макфа Гречка на Воде, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Middag: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Макфа Гречка на Воде. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|