Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 42,29g | Prot: 42,69g | Kolh.: 189,34g.
Frukost: Gullón Biscuit au Blé Complet et sans Sucres, Miel, Café Expresso, Jus d'Orange. Lunch: Pomme de Terre Rôtie, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Middag: Pâtes Sèches de Blé Entier. Snacks/Annat: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nesrine.bouaziz 's vikthistorik
|