Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2012
|
78,0 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2012:
|
1293 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 54,22g | Kolh.: 163,74g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Almonds, Granny Smith, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Flour, Tomato. Middag: Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Medium Cheddar Cheese, Rye Bread. Snacks/Annat: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|