Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2010
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 57,67g | Kolh.: 264,43g.
Frukost: Grilled Tilapia, Corn on the Cob, Cow Tales, Fierce Thirst Quencher Grape Beverage, Pound Cake (Fat Free), Sugar Free Fudgesicles, Reduced Fat Cheese Heads Natural Cheese Sticks, Quick or Instant Oatmeal, nonfat yogurt. Lunch: Original Sour Jacks, Ketchup, Whopper Jr. Sandwich (No Mayo), French Fries (Small). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|