Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 56,51g | Kolh.: 21,46g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе с Молоком, Апельсин, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TessaTerra 's vikthistorik
|