Анна Семпай 's dagbok, 19 mar 19

я всё думала: а может стоит вывешиваться без одежды? и была права.
42,3 kg Tappat hittills: 6,7 kg.    Kvarvarande: 2,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 mars 2019:
683 kcal Fett: 28,50g | Prot: 44,68g | Kolh.: 69,15g.   Frukost: Дымов Колбаса Докторская, Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Курага, Чернослив, Щи с Курицей, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Орешки со Сгущенкой, Оливье без Заправки. Middag: Щи с Курицей. mer...
1035 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Анна Семпай 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.