Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
44 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
308 kcal
|
Fett: 2,55g | Prot: 10,58g | Kolh.: 64,20g.
Frukost: Apel. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Middag: L-Men 2Go. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Izmi Vrizcha 's vikthistorik
|