|
Day 43
|
80,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 54,89g | Prot: 87,29g | Kolh.: 180,95g.
Frukost: Advocare Meal Replacement Shake - Mint Chocolate Brownie. Lunch: Luvo Chicken Meatballs in Garlic Wine Sauce. Middag: Lagunitas Lagunitas IPA, Sopraffina Margherita Pizza, Waterfront Bistro Crispy Breaded Calamari. Snacks/Annat: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Banana. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rmommaerts 's vikthistorik
|