Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 77,13g | Prot: 66,27g | Kolh.: 28,85g.
Frukost: Сахар, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Middag: Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Snacks/Annat: Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|