Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 29,09g | Kolh.: 78,80g.
Frukost: Cooked Asparagus (from Fresh), Raley's California fire roasted salsa, Egg. Lunch: Cooked Green Cabbage, Raley's Chicken Broth, Tomatoes, Fresh Express 5-Lettuce Mix, Raley's Chicken Broth, Via Emilia Organic Riced Cauliflower. Middag: Chicken Breast. Snacks/Annat: Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Fuji Apples. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|