Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 24,13g | Prot: 18,84g | Kolh.: 136,70g.
Frukost: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Yota Вафля и Молочная Глазурь, Мерси Конфеты, Булочка, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Окей Виноград Черный, Пшенная Каша с Тыквой, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов. Middag: Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Картошка Вареная, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Красные Яблоки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|