Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 46,25g | Kolh.: 146,29g.
Frukost: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Свекла Вареная, Шницель Куриный, Grand di Pasta Макароны. Middag: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Annat: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeria101116 's vikthistorik
|