Retomando à dieta! Fé no pai que agora vai rsrs
|
72,8 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 26,87g | Prot: 79,34g | Kolh.: 107,15g.
Frukost: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Friboi Patinho Bife, Zucchini , Cabbage , Tomatoes, Mayonnaise . Middag: Zucchini Soup, Friboi Patinho Bife, Green Cabbage, Cooked Eggplant. Snacks/Annat: Mabel Bolacha Leite, Natural One Smoothie Papaya Vitamin. mer...
|
|
290 kcal
|
Träning:
Powerwalk (PW) - 38 minuter, Apple Health - 23 timmar och 22 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angellacriss 's vikthistorik
|