Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
69,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 64,31g | Prot: 40,12g | Kolh.: 109,45g.
Frukost: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Хлеб Черный, Помидор Соленый, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Annat: Rocky Mountain Маршмеллоу, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|